Hercules

Een van mijn goede voornemens dit jaar was regelmatiger sporten. En, geheel tegen de verwachting in, lijkt het erop dat dit voornemen uit komt. Ik heb me over laten halen om mee te doen aan de Ladiesrun in juni, 5 kilometer hardlopen in maximaal 45 minuten. Tot nu toe heb ik alleen maar hard gelopen als ik nodig naar de wc moest of een trein moest halen, dus een degelijke voorbereiding geen luxe. Ik heb me ingeschreven voor de beginnersloop groep bij atletiek vereniging Hercules in Dordrecht en deze week zelfs al de eerste training gehad! Viel heel erg mee, het was erg koud en helemaal geen buiten sport weer, maar was gezellig en mijn conditie was beter dan ik had verwacht. Wel een heel ander beeld van mezelf hoor, 5 km hardlopen, maar hopelijk gaat het lukken met 2 trainingen in de week. Een ding is zeker, ik zal in ieder geval een persoonlijk record lopen!

Helaas moet ik volgende week een training overslaan, want ik ga een paar dagen naar Marrakesh, om de goede uitslag van de MRI en mijn verjaardag  te vieren. Het is daar al heerlijk lente weer, dus heb er zin in!

Traditiegetrouw ook nog maar mijn laatste doktersbezoek hier vermelden. Ik ben op controle geweest bij mijn nieuwe radiotherapeut. Dit was vooral een kennismakingsgesprek en mijn huidige stand van zaken bespreken. Een beetje terug in de tijd, mijn voorgeschiedenis, operatie en bestraling doornemen. De klachten die ik nu heb en een scopie om te zien hoe het er vanbinnen uitziet. Ik heb geen vervolg afspraken bij de radiotherapeut, maar kreeg wel te horen dat ik altijd langs kan komen of bellen als er iets is. Dit stel ik erg op prijs, super, het is toch een prettig idee dat je altijd aan kan kloppen en er iemand voor je klaarstaat om te helpen. Hopelijk hoef ik er geen gebruik van te maken!

En niet vergeten, morgen de internationale dag van uncommon cancers 😉

Textbook of Uncommon Cancer – section 10 – 54 – Chordoma (2012)

Ligure

Nou, daar sta je dan, met je slippertjes aan op Rotterdam Centraal, brrrr, koud! Had ik niet op gerekend na een weekje Italie.

We zijn net terug van een weekje Santa Margherita Ligure in Italie. Daar was helaas het weer ook niet fantastisch, wel droog en warm, maar veel donkere wolken. Alles zag er dan ook een beetje triestig uit en niet zoals ik gewend ben, een strak blauwe zee met fel gekleurde huizen op de achtergrond. Maar het was heerlijk om er te zijn, wie wil dat nu niet, op je fietsje even naar Portofino, lekker buiten eten, prosecco-tje drinken en helemaal niks doen.

En ook al was er geen zon, toch een nieuwe zonnebril gekocht. Wat een verschil! Met mijn oude bril zag ik alles dubbel en dansend, nu met andere glazen, zonder cilinder, is alles weer rustig. Echt super, heb nu het liefst de hele dag mijn zonnebril op! Ik ga dus binnenkort toch ook mijn gewone bril maar vervangen. Tips zijn welkom!