Ligure

Geplaatst op door conniedepan

Nou, daar sta je dan, met je slippertjes aan op Rotterdam Centraal, brrrr, koud! Had ik niet op gerekend na een weekje Italie.

We zijn net terug van een weekje Santa Margherita Ligure in Italie. Daar was helaas het weer ook niet fantastisch, wel droog en warm, maar veel donkere wolken. Alles zag er dan ook een beetje triestig uit en niet zoals ik gewend ben, een strak blauwe zee met fel gekleurde huizen op de achtergrond. Maar het was heerlijk om er te zijn, wie wil dat nu niet, op je fietsje even naar Portofino, lekker buiten eten, prosecco-tje drinken en helemaal niks doen.

En ook al was er geen zon, toch een nieuwe zonnebril gekocht. Wat een verschil! Met mijn oude bril zag ik alles dubbel en dansend, nu met andere glazen, zonder cilinder, is alles weer rustig. Echt super, heb nu het liefst de hele dag mijn zonnebril op! Ik ga dus binnenkort toch ook mijn gewone bril maar vervangen. Tips zijn welkom!

Vaatje

Geplaatst op door conniedepan

Afgelopen dinsdag is de CT van mijn longen en bovenbuik gemaakt. Standaard procedure, infuus prikken, 2 bekers contrast drinken, op tafel gaan liggen, contrast vloeistof in het infuus, even inademen en adem vasthouden…. en klaar! Klusje van niks! Op de uitslag wachten is een heel ander verhaal. Maar gelukkig deze vandaag al gekregen. En goed nieuws, de uitslag is goed! Pffff… weer opluchting! Dit keer ook geen enkele twijfel in het verslag:

“Laagcervicaal, axillair, mediastinaal en hilair geen lymfadenopathie. Geen pulmonale noduli verdacht voor metastasen of pathologie anderszins. Geen pleuravocht of pericardvocht. In de partieel meegescande bovenbuik geen bijzonderheden. Geen ossale afwijkingen. Conclusie: Geen aanwijzingen voor pathologie. De afwijking op de X-Thorax berust op vaatstructuren.”

Kortom, druk gemaakt over een vaatje. Heb het nu wel even gehad hoor met onderzoeken, uitslagen en dokter bezoeken! Even rust in de tent… gelukkig bijna op vakantie, lekker!

Hersteld en in Balans

Geplaatst op door conniedepan

Druk programma vandaag. De laatste keer Herstel en Balans, wordt gevierd met een High Tea waar iedereen wat voor klaar maakt, dus vroeg uit de veren en de keuken in!

Want vanochtend moest ik ook nog naar de poli van Levendag, een controle afspraak. Met mijn oor gaat het al wat beter, ben nog steeds wel doof en er komt ook nog wat troep uit, maar het is al stukken minder, zag er verder goed uit. Gewoon nog even verder druppelen. Ook de uitslag gekregen van de thorax foto die ik vorige week heb laten maken. De longen zagen er goed uit, om de hilus beter te kunnen beoordelen adviseert de radioloog een CT van de thorax. Hier dus een afspraak voor gekregen, 1 mei. Had liever gehad dat alles gelijk duidelijk was op de normale thoraxfoto, maar dus weer even geduld voor definitieve uitslag! Volgende week meer…

Snel weer in de auto gesprongen, terug naar Dordt op naar de laatste sessie van Herstel en Balans. Voordat ik hieraan begon zag ik erg tegen de groep sessies op, dacht dat deze me alleen maar negatieve energie zouden geven. Maar dit is heel anders uitgepakt. Ik zat in een leuke groep en het programma stak echt goed in elkaar en ik ben zoveel vooruit gegaan. Conditioneel en hoe ik me beweeg. Ook ben ik me veel meer bewust wat me overkomen is en hoe er mee om te gaan. Ik zal de bijeenkomsten nog missen! Maar ik ben ook blij dat het afgelopen is, revalideren was ook 2 dagen in de week patiënt zijn, deze kan ik nu omzetten in normaal dagelijks leven. Dit betekent in mijn geval vanaf volgende week 4 dagen per week werken, 20 uur in totaal. Dat is opeens een stap vooruit! Maar eerst lekker genoten van de High Tea. Iedereen had goed zijn best gedaan, een tafel gevuld met lekkere dingen, was een goede afsluiting. Ik ben misschien nog niet 100% hersteld en in balans, maar heb een flinke duw in de goede richting gekregen!

Cadeautje voor mijn Herstel en Balans collega’s: een scarabee uit Egypte, voor geluk, kunnen we zeker allemaal wel gebruiken!

De Nijl

Geplaatst op door conniedepan

Traditie getrouw heb ik mezelf, en Arent, weer een vakantie kado gedaan om de goede uitslag van de MRI te vieren. Bijna werd er roet in het eten gegooid, want ik zit midden in mijn revalidatie programma Herstel en Balans en bij aanvang te horen gekregen dat het niet de bedoeling is om bijeenkomsten te missen. Gelukkig was er een weekje voorjaarsvakantie ingepland, dus met een beetje puzzelen moet het toch mogelijk zijn om wat te boeken in precies die week. Na veel surfen terecht gekomen bij Egypte, een Nijlcruise. Moet bekennen dat, hoewel het al lang op mijn verlanglijstje stond, ik het altijd een beetje tuttige vakantie vond, maar blijkbaar was ik nu wel toe aan iets tuttigs!

En er absoluut geen spijt van! Het was een fantastische vakantie! Het weer was perfect, zonnig en ongeveer 25 graden, wel veel wind, dus absoluut niet heet. Enorm veel gezien, de gids die we hadden kon erg goed uitleggen en bracht alles met veel passie, dus heb nu zelfs het gevoel dat ik hiërogliefen kan lezen. Het is wel indrukwekkend wat je allemaal te zien krijgt, vooral als je bedenkt dat sommige tempels en graven van 2000 v Chr zijn. Een zeer rijke en ontwikkelde beschaving, met veel mystiek. Tussen alle opgravingen door ook nog een en ander gezien van het binnenland en natuurlijk de Nijl. Door alle onrusten van de Arabische Revolutie is het toerisme met 80% teruggelopen, erg voor de inwoners, maar als toerist heerlijk, het was overal betrekkelijk rustig, op de vele verkopers van souvenirs na, deze zijn wel erg irritant en dan ook het enige minpuntje van deze vakantie. We hebben er echt van genoten en de week was weer eens veel te kort.

Heel veel foto’s gemaakt, hierboven een kleine selectie. Kerel is een weekje naar Goes gegaan tijdens onze vakantie, dank papa en mama voor de zorgen, en is daar enorm verwend door iedereen, dus hij heeft ook echt vakantie gehad.

Volgende week ga ik weer gewoon verder met mijn revalidatie programma. Het doet me goed, vooral het fysische deel opent wel mijn ogen over wat ik wel en niet kan. Wat nog het meeste wennen is, is het strakke weekprogramma. 2 Dagen werk, 2 dagen revalidatie. Per maart ga ik weer wat meer werken, 2x 5 uur, zodat ik in maart weer 50% werk. Toch geen slechte prestatie!